ZENB流 小麦粉を使わないカンタングラタンの作り方・レシピ

ZENB流 小麦粉を使わないカンタングラタンの作り方・レシピ

調理時間 25
2021.11.29
エネルギー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 631kcal
たんぱく質 44.2g
食物繊維 9.7g
糖質 40.0g
塩分 3.9g

ZENB流のグラタンは、牛乳で具材を煮て、グラタン皿に入れてチーズをのせて焼くだけ!従来のグラタンと違い、ホワイトソースを作らないので、濃厚なソースというよりは、さらっとしたスープで味わう全く新しいグルテンフリーのグラタンです。豆のだしや素材の旨味の溶け出たスープがマメロニにしみ込んでいるので、さらっと軽いのに、グラタン好きの方にも満足いただける味わいです。

使用している商品

250g ゼンブマメロニ(1袋)

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