オニオングラタン風スープミールの作り方・レシピ

Name: オニオングラタン風スープミールの作り方・レシピ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: ゼンブミール(2袋) / 豆オートミール

調理時間 5分

2022.10.18

エネルギー 389kcal

栄養成分（1人分）

耐熱容器にゼンブミールとスープの素の指定の量より少し多めの水を入れたら、ラップをかけずに電子レンジ500Wで3分10秒(600Wの場合は2分50秒)加熱する。

スープの素を入れてかき混ぜ、ピザ用チーズをトッピングし、余熱でチーズを溶かす。

ゼンブミール(2袋) / 豆オートミール

ごはんの代わりやスープに入れて。もちもち食感の豆100％オートミール。 ※オーツ麦は使っていません

¥298(税込)

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