まるごとたまねぎのハッシュドビーフ風の作り方・レシピ

まるごとたまねぎのハッシュドビーフ風の作り方・レシピ

調理時間 10
2021.03.23
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 153kcal
たんぱく質 2.6g
食物繊維 3.9g
糖質 16.5g
塩分 0.9g
たまねぎをまるごと電子レンジで加熱してソースをかけるだけで、見た目にもインパクトのあるメニューが簡単にできます。加熱して、やわらかく甘くなったたまねぎに、ラグーソースをかけることで時間をかけて煮込んだような味わいに。辛みの少なく、水分の多い、新たまねぎで作るのが、おすすめです。

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