
ベビーリーフとフライドオニオンのトマトチリラーメンの作り方・レシピ
栄養成分(1人分)
カロリー | 383kcal |
たんぱく質 | 16.7g |
食物繊維 | 13.4g |
糖質 | 50.1g |
塩分 | 3.4g |
トマトチリラーメンにサラダをトッピング。サラダを別に用意しなくてもいいのでワンプレートでOK。さっぱりと食べたい方にもおすすめです。
材料(1人分)
ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
トマトチリラーメンスープ | 1袋 |
ベビーリーフ | 20g |
フライドオニオン | 適量 |
手順
小さめのお鍋に、水300mlとトマトチリラーメンスープを入れて混ぜ、火にかける。
沸騰したら、ゼンブヌードル(丸麺)を半分に折って入れ、ふたをして弱火で7分ゆでる。
麺がゆであがったら、汁ごと器に移し、ベビーリーフとフライドオニオンを盛り付ける。