豚バラと白菜のあんかけ焼きそばの作り方・レシピ
調理時間 15分
2021.11.11
カロリー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 587kcal |
| たんぱく質 | 23.2g |
| 食物繊維 | 13.2g |
| 糖質 | 43.6g |
| 塩分 | 2.4g |
豚バラと白菜で作るあんかけ焼きそば。麺と一緒に煮込んでとろとろになった白菜の食感がポイント。フライパンひとつであっという間にできちゃいます。
材料（1人分）
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| 水 | 300ml |
| あんかけ焼きそばソース | 1袋 |
| 豚バラ肉 | 50g |
| 白菜 | 100g |
| サラダ油 | 小さじ1 |
手順
豚肉と白菜は食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を熱し、①を入れて軽く炒める。
②のフライパンに水300mlと半分に折ったゼンブヌードル(丸麺)を入れ、ふたをして弱火で6分間加熱する。
③のフライパンにあんかけ焼きそばソースを入れ、強火にして水分を飛ばすように炒める。
とろみがついてきたら、火を止め、器に盛り付ける。
