
ヨーグルト&STICKの作り方・レシピ
栄養成分(1人分)
カロリー |
185kcal |
たんぱく質 | 7.0g |
塩分 | 0.2g |
砕いてのせるだけで簡単な朝食のできあがり。忙しい朝にピッタリです。
材料(1人分)
ヨーグルト(無糖) | 100g |
お好みのZENB STICK | 1本 |
手順
ヨーグルトを器に盛り付け、砕いたスティックをのせる。
カロリー |
185kcal |
たんぱく質 | 7.0g |
塩分 | 0.2g |
ヨーグルト(無糖) | 100g |
お好みのZENB STICK | 1本 |
ヨーグルトを器に盛り付け、砕いたスティックをのせる。