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コーンとモッツァレラチーズのオムレツ

調理時間 10分
2019.03.05
とろとろたまご、チーズ、ペーストが好相性。
栄養成分(1人分)
エネルギー

345kcal

塩分
1.3g
たんぱく質
16.2g
材料(2人分)
【卵液】
3個
大さじ1
牛乳
大さじ2
粗塩 小さじ1/3
こしょう 少々
モッツァレラチーズ 1/2個
ZENB PASTE コーン
大さじ1
バター 10g
  1. 【卵液】の材料をボウルに入れて混ぜる。モッツァレラチーズはスライスする。

  2. 熱したフライパンにバターを溶かし、【卵液】を流し入れ、大きくかき混ぜて半熟のスクランブル状にする。

  3. 一度火からおろし手早くチーズを中心に並べてペーストを上からかけて火に戻し、卵でくるんでオムレツにする。

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