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パプリカごはん
調理時間 15分
ペーストを加えて炊くだけで、パエリアのような味付けのごはんに。
栄養成分(1人分)
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エネルギー389kcal
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塩分1.7g
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たんぱく質15.9g
材料(2~3人分)
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米1合
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【A】
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20g
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シーフードミックス(冷凍)150~200g
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チキンスープ(顆粒)大さじ1/2
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グリーンピース少々
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トマト(角切り)少々
つくり方
1
米は洗ってザルにあげて30分おく。
2
①の米を入れ、水を目盛りの少し下まで入れ(200ml程度)、【A】の材料を加えてひと混ぜし、早炊きモードで炊く。
3
器に盛り付け、トマトをのせる。
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