牛乳&ペースト

牛乳&ペースト

調理時間 5分以内

牛乳に混ぜるだけ。野菜の風味、甘味をシンプルに味わえます。
塩をひとつまみ加えると甘味が引き立ちます。

栄養成分(1人分)

  • エネルギー
    147kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    5.4g

材料(1杯分)

つくり方

1

牛乳にペーストを加え、混ぜ合わせる。

このレシピをシェアする

今月のおすすめレシピ

ZENB