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  • 初回ē‰¹åˆ„割引
  • 2回ē›®ä»„é™ć‚‚ćšć£ćØ10%OFF恧恄恔恰悓ć‚Ŗ惈ć‚Æ
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åŽŸęę–™å

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ę „é¤Šęˆåˆ† 1食ļ¼ˆä¹¾éŗŗ80gļ¼‰å½“ćŸć‚Š

ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 260kcal
脂č³Ŗ 0.9ļ½ž2.5g
ē³–č³Ŗ 37.6ļ½ž42.5g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 9.8ļ½ž14.2g
  • ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 260kcal
  • ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 13.0ļ½ž17.3g
  • 脂č³Ŗ 0.9ļ½ž2.5g
    n-3ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬3)
    0.1g
    n-6ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬6)
    0.6g
  • ē‚­ę°“化ē‰© 49.3ļ½ž54.8g
    ē³–č³Ŗ
    37.6ļ½ž42.5g
    食ē‰©ē¹Šē¶­
    9.8ļ½ž14.2g
    怀갓ęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­
    0.9ļ½ž1.4g
    怀äøęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 8.9ļ½ž12.8g
    惬ć‚øć‚¹ć‚æćƒ³ćƒˆć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ 1.9g
  • 食唩ē›ø当量 0ļ½ž0.05g
  • ćƒŸćƒćƒ©ćƒ«
    鉄 4.8mg
    ć‚«ćƒ«ć‚·ć‚¦ćƒ 
    63mg
    ć‚«ćƒŖć‚¦ćƒ 
    832mg
    ćƒžć‚°ćƒć‚·ć‚¦ćƒ 
    95mg
    銅
    0.42mg
    äŗœé‰›
    2mg
    ćƒŖćƒ³ 285mg
  • 惓ć‚æćƒŸćƒ³
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B1
    0.61mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B2
    0.07mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B6
    0.18mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³K
    6.0Ī¼g
  • 惝ćƒŖćƒ•ć‚§ćƒŽćƒ¼ćƒ« 72mg

ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ęƒ…å ± ļ¼ˆē‰¹å®šåŽŸęę–™ē­‰28品ē›®ļ¼‰

åŽŸęę–™ć«å«ć¾ć‚Œć‚‹ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ē‰©č³ŖćÆć‚ć‚Šć¾ć›ć‚“ć€‚
ćƒ»č£½é€ å·„å “ē­‰ć§ćÆē‰¹å®šåŽŸęę–™7品ē›®äø­ć€å°éŗ¦ć‚’å«ć‚€č£½å“ć‚’ē”Ÿē”£ć—ć¦ć„ć¾ć™ć€‚
ćƒ»č±†é”žć‚„ćƒ”ćƒ¼ćƒŠćƒƒćƒ„ē­‰ć«ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ć®ć‚ć‚‹ę–¹ćÆć€é»„ćˆć‚“ć©ć†č±†ć«ååæœć™ć‚‹åÆčƒ½ę€§ćŒć‚ć‚‹ćŸć‚ć€ć”ę³Øꄏ恏恠恕恄怂
ćƒ»ęœ¬č£½å“ćÆć‚°ćƒ«ćƒ†ćƒ³ćƒ•ćƒŖćƒ¼ć§ć™ć€‚å°éŗ¦ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ć®ę–¹ćÆć€åŒ»åø«ć«ć”ē›ø談恮äøŠć§ćŠå¬ć—äøŠćŒć‚Šćć ć•ć„怂(恏悏恗恏ćÆć‚µćƒćƒ¼ćƒˆćƒšćƒ¼ć‚øćø)

č³žå‘³ęœŸé™

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ć®ć©ć«ć¤ć¾ć‚‰ćŖć„ć‚ˆć†ć«ć€ć‚ˆćå™›ć‚“ć§ć€ć‚†ć£ćć‚ŠćŠå¬ć—äøŠćŒć‚Šćć ć•ć„怂
食ē‰©ē¹Šē¶­ć‚’å¤šćå«ć‚€ć®ć§ć€ä½“č³Ŗćƒ»ä½“čŖæć«ć‚ˆć‚Šć€ćŠč…¹ćŒć‚†ć‚‹ććŖ悋ćŖć©ć®å “åˆćŒć‚ć‚Šć¾ć™ć€‚
åŽŸę–™ć®é»„ćˆć‚“ć©ć†č±†ć®åŽē©«ēŠ¶ę³ć€č£½é€ å·„å “ć®é•ć„ć«ć‚ˆć‚Šć€å•†å“ć®č‰²åˆć„ć‚„ć€é¢Øå‘³ć€é£Ÿę„ŸćŒč‹„å¹²ē•°ćŖć‚‹å “åˆćŒć”ć–ć„ć¾ć™ćŒć€å“č³Ŗćøć®å½±éŸæćÆć”ć–ć„ć¾ć›ć‚“ć€‚
ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒ–ćƒ¬ćƒƒćƒ‰ 恏悋ćæ&ćƒ¬ćƒ¼ć‚ŗćƒ³

ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒ–ćƒ¬ćƒƒćƒ‰ 恏悋ćæ&ćƒ¬ćƒ¼ć‚ŗćƒ³

ē¶šćć‚’čŖ­ć‚€

åŽŸęę–™å

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ļ¼ˆé»„ćˆć‚“ć©ć†č±†ć®ē”£åœ°ļ¼šć‚¢ćƒ”ćƒŖć‚«ć‚‚ć—ććÆć‚«ćƒŠćƒ€ļ¼‰

ę „é¤Šęˆåˆ†ć€€1個ļ¼ˆ53gļ¼‰å½“ćŸć‚Š

ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 170kcal
脂č³Ŗ 5.5~11.0g
ē³–č³Ŗ 9.1~20.4g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 5.0~9.5g
  • ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 170kcal
  • ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 3.5~7.3g
  • 脂č³Ŗ 5.5~11.0g
    n-3ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬3)
    0.48g
    n-6ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬6)
    3.12g
    ć‚³ćƒ¬ć‚¹ćƒ†ćƒ­ćƒ¼ćƒ«
    0mg
  • ē‚­ę°“化ē‰© 16.8~26.4g
    ē³–č³Ŗ
    9.1~20.4g
    食ē‰©ē¹Šē¶­
    5.0~9.5g
    怀갓ęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­
    2.8g
    怀äøęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 4.4g
    ć€€ćƒ¬ć‚øć‚¹ć‚æćƒ³ćƒˆć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ 0.4g
  • 食唩ē›ø当量 0.29~0.47g
  • ćƒŸćƒćƒ©ćƒ«
    鉄
    1.6mg
    ć‚«ćƒ«ć‚·ć‚¦ćƒ 
    30mg
    ć‚«ćƒŖć‚¦ćƒ 
    308mg
    ćƒžć‚°ćƒć‚·ć‚¦ćƒ 
    36mg
    銅
    0.20mg
    äŗœé‰›
    0.8mg
    ćƒŖćƒ³
    93mg
    ćƒžćƒ³ć‚¬ćƒ³
    0.39mg
    ć‚»ćƒ¬ćƒ³
    10Ī¼g
  • 惓ć‚æćƒŸćƒ³
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B1
    0.17mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B2
    0.03mg
    ćƒŠć‚¤ć‚¢ć‚·ćƒ³
    0.9mg
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    0.07mg
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    7Ī¼g
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    0.33mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³E
    0.1mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³K
    3Ī¼g
    惓ć‚Ŗćƒćƒ³
    4.7Ī¼g
    惝ćƒŖćƒ•ć‚§ćƒŽćƒ¼ćƒ« 127mg

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脂č³Ŗ 4.4g
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食ē‰©ē¹Šē¶­ 5.6~8.2g
  • ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 145kcal
  • ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 3.8~6.5g
  • 脂č³Ŗ 4.4g
    n-3ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬3)
    0.04g
    n-6ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬6)
    0.72g
    ć‚³ćƒ¬ć‚¹ćƒ†ćƒ­ćƒ¼ćƒ«
    0mg
  • ē‚­ę°“化ē‰© 24.3g
    ē³–č³Ŗ
    17.4g
    食ē‰©ē¹Šē¶­
    5.6~8.2g
    怀갓ęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­
    3.0g
    怀äøęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 3.9g
    ć€€ćƒ¬ć‚øć‚¹ć‚æćƒ³ćƒˆć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ 0.3g
  • 食唩ē›ø当量 0.46g
  • ćƒŸćƒćƒ©ćƒ«
    鉄
    2.3mg
    ć‚«ćƒ«ć‚·ć‚¦ćƒ 
    27mg
    ć‚«ćƒŖć‚¦ćƒ 
    373mg
    ćƒžć‚°ćƒć‚·ć‚¦ćƒ 
    46mg
    銅
    0.28mg
    äŗœé‰›
    0.8mg
    ćƒŖćƒ³
    94mg
    ćƒžćƒ³ć‚¬ćƒ³
    0.45mg
    ć‚»ćƒ¬ćƒ³
    8Ī¼g
  • 惓ć‚æćƒŸćƒ³
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B1
    0.14mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B2
    0.03mg
    ćƒŠć‚¤ć‚¢ć‚·ćƒ³
    0.9mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B6
    0.05mg
    葉é…ø
    5Ī¼g
    ćƒ‘ćƒ³ćƒˆćƒ†ćƒ³é…ø
    0.28mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³K
    3Ī¼g
    惓ć‚Ŗćƒćƒ³
    4.7Ī¼g
    惝ćƒŖćƒ•ć‚§ćƒŽćƒ¼ćƒ« 159mg

ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ęƒ…å ± ļ¼ˆē‰¹å®šåŽŸęę–™ē­‰28品ē›®ļ¼‰

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ē¶šćć‚’čŖ­ć‚€

åŽŸęę–™å

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ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 155kcal
脂č³Ŗ 6.6g
ē³–č³Ŗ 10.2~15.7g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 6.5~9.7g
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    0.29g
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    1.84g
    ć‚³ćƒ¬ć‚¹ćƒ†ćƒ­ćƒ¼ćƒ«
    0mg
  • ē‚­ę°“化ē‰© 21.2g
    ē³–č³Ŗ
    10.2~15.7g
    食ē‰©ē¹Šē¶­
    6.5~9.7g
    怀갓ęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­
    4.0g
    怀äøęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 3.8g
    ć€€ćƒ¬ć‚øć‚¹ć‚æćƒ³ćƒˆć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ 0.4g
  • 食唩ē›ø当量 0.56g
  • ćƒŸćƒćƒ©ćƒ«
    鉄
    1.5mg
    ć‚«ćƒ«ć‚·ć‚¦ćƒ 
    49mg
    ć‚«ćƒŖć‚¦ćƒ 
    313mg
    ćƒžć‚°ćƒć‚·ć‚¦ćƒ 
    46mg
    銅
    0.21mg
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    1.0mg
    ćƒŖćƒ³
    109mg
    ćƒžćƒ³ć‚¬ćƒ³
    0.39mg
    ć‚»ćƒ¬ćƒ³
    11Ī¼g
  • 惓ć‚æćƒŸćƒ³
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B1
    0.19mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B2
    0.04mg
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    1.2mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³B6
    0.07mg
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    9Ī¼g
    ćƒ‘ćƒ³ćƒˆćƒ†ćƒ³é…ø
    0.32mg
    惓ć‚æćƒŸćƒ³K
    4Ī¼g
    惓ć‚Ŗćƒćƒ³
    5.8Ī¼g
    惝ćƒŖćƒ•ć‚§ćƒŽćƒ¼ćƒ« 122mg

ć‚¢ćƒ¬ćƒ«ć‚®ćƒ¼ęƒ…å ± ļ¼ˆē‰¹å®šåŽŸęę–™ē­‰28品ē›®ļ¼‰

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ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒćƒƒćƒ—ć‚¹

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åŽŸęę–™å

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ę „é¤Šęˆåˆ† 1č¢‹(6Ꞛ)å½“ćŸć‚Š

ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 115kcal
脂č³Ŗ 6.0g
ē³–č³Ŗ 10.0g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 3.0g
  • ć‚Øćƒćƒ«ć‚®ćƒ¼ 115kcal
  • ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 3.7g
  • 脂č³Ŗ 6.0g
    n-3ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬3)
    0.06g
    n-6ē³»č„‚č‚Ŗé…ø (ć‚Ŗćƒ”ć‚¬6)
    0.60g
  • ē‚­ę°“化ē‰© 13.0g
    ē³–č³Ŗ
    10.0g
    食ē‰©ē¹Šē¶­
    3.0g
    怀갓ęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 0.4g
    怀äøęŗ¶ę€§é£Ÿē‰©ē¹Šē¶­ 3.1g
    惬ć‚øć‚¹ć‚æćƒ³ćƒˆć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ 0.6g
  • 食唩ē›ø当量 0.2g
  • 惊惈ćƒŖć‚¦ćƒ  82mg
  • ćƒŸćƒćƒ©ćƒ«
    鉄 0.9mg
    ć‚«ćƒ«ć‚·ć‚¦ćƒ 
    17mg
    ć‚«ćƒŖć‚¦ćƒ 
    191mg
    ćƒžć‚°ćƒć‚·ć‚¦ćƒ 
    22mg
    銅
    0.11mg
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