かがちゃのクリヌムマメロニグラタンの䜜り方・レシピ

かがちゃのクリヌムマメロニグラタンの䜜り方・レシピ

調理時間 30分
2024.01.22
゚ネルギヌ 389kcal

栄逊成分2人分

カロリヌ 429kcal
たんぱく質 18.1g
食物繊維 7.6g
糖質 38.1g
塩分 1.8g

小麊粉䞍䜿甚のかがちゃのグラタンです。かがちゃの甘みず豆の甘みがあわさっおほっこり優しい味わいに。牛乳の代わりに豆乳にしおもおいしいです。

䜿甚しおいる商品

れンブマメロニ / 豆マカロニ

このレシピをシェアする