ワンタン風ごま担々スープマメロニの作り方・レシピ

ワンタン風ごま担々スープマメロニの作り方・レシピ

調理時間 15
2021.12.15
エネルギー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 305kcal
たんぱく質 11.1g
食物繊維 6.4g
糖質 18.1g
塩分 3.2g

もちもち食感のマメロニをワンタン代わりに加えた担々スープ。ごはん代わりになるスープなので、パパっと作りたいランチなどにもピッタリです。

使用している商品

ゼンブマメロニ(250g) / 豆マカロニ
ごま担々麺スープ / 低糖質ラーメンスープ

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