ほろほろポテトのスープマメロニの作り方・レシピ
調理時間 15分
2022.02.04
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 300kcal |
| たんぱく質 | 14.1g |
| 食物繊維 | 5.8g |
| 糖質 | 43.1g |
| 塩分 | 2.4g |
マメロニとじゃがいもを一緒に10分ゆでるだけで、じゃがいもがほろほろの食感に。時間をかけて作ったようなポタージュ風のスープがほったらかしで簡単にできちゃいます。味付けのポイントはほんの少しのにんにく。コクがでて、味がぐっとしまります。
材料（1人分）
| ゼンブマメロニ | 30g |
| じゃがいも | 1個 |
| おろしにんにく | 少々 |
| 粉チーズ | 適量 |
| 牛乳 | 100ml |
| 水 | 200ml |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| 粗挽き黒こしょう | 少々 |
手順
じゃがいもは皮をむいて薄いいちょう切りにし、水にさっとくぐらせる。
鍋に水、マメロニ、じゃがいも、にんにくを加えてさっと混ぜ、ふたをして中火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、10分煮る。
牛乳、塩、粉チーズを加えてとろりとするまで一煮立ちさせ、器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをふる。
使用している商品
ゼンブマメロニ(250g) / 豆マカロニ
グラタンやサラダ、炒め物に。豆100％マカロニ。
¥792(税込)
