きのこのベゞラグヌスヌプマメロニの䜜り方・レシピ

きのこのベゞラグヌスヌプマメロニの䜜り方・レシピ

調理時間 10分
2022.04.01
゚ネルギヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 406kcal
たんぱく質 19.5g
食物繊維 9.6g
糖質 32.3g
塩分 2.1g

ZENBのきのこのベゞラグヌ゜ヌスず、旚みたっぷりのマメロニのゆで汁を存分に䜿い、゜ヌスの調味䞍芁のお手軜レシピ。
ゆでおいるマメロニに隙間をあけおポヌチド゚ッグを䜜るのがポむントです。圢も綺麗に仕䞊がりたす。

䜿甚しおいる商品

れンブマメロニ / 豆マカロニ
銙味野菜のベゞボロネヌれ パスタ゜ヌス / 䜎糖質パスタ゜ヌス

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