水の量と電子レンジの加熱時間

水の量

• ・ごはんメニュー：70ml
• ・スープメニュー：150ml

電子レンジの加熱時間

• 600w 8分30秒　|　500w 9分

作り方

1. 1　ゼンブミール1袋を500ml以上の耐熱カップに入れる。
   小さな容器の場合は、吹きこぼれることがあります。
2. 2　水を加えて、しっかりゼンブミールがつかるように軽くかき混ぜる。
3. 3　ラップをかけずに、電子レンジで加熱する。

一度に2袋以上作りたい場合

作り方

1. 1　ゼンブミール1袋を500ml以上の耐熱カップに入れる。
2. 2　スープの素に記載の量より少し多めの水を耐熱カップに注ぐ。
3. 3　ラップをかけずに電子レンジで加熱する
   • 加熱時間　600W 2分50秒　|　500W 3分
5. 4　カップスープの素を入れて、よくかき混ぜる。
   カップスープは、「ミネストローネ」や「オニオンコンソメ」、「たまごスープ」などがオススメです。 フリーズドライの素でもおいしく召し上がれます。