新生活にぴったり！レンジで完成レシピ7選

新生活にぴったり！
レンジで完成レシピ7選

新生活がスタートし、仕事に慣れないうちは忙しさも増して食事に時間を避けない、なんてことも…。
なるべく時間や手間をかけずに、おうちに在庫している食材で作れるレンジ調理レシピを集めました！

1. のりバターパスタ 2. 韓国風キムチ和えそば 3. カレーそば 4. ナポリタン 5. チーズクリームパスタ 6. カルボナーラ 7. ツナの和風パスタ

1. のりバターパスタ

レンジ調理だけ！包丁も不要！家にあるものだけで簡単に出来上がります。
のりの香りとバターの旨みがやみつきに。ずぼらパスタなのに、ゼンブヌードルだからタンパク質や食物繊維もとれて嬉しい！

レンジ調理だけ！包丁も不要で作れるから、洗い物も減って、時間がない時にも嬉しい！
キムチとごま油でお手軽にできる韓国風の旨辛味で食が進みます。

耐熱容器に材料を全て入れ、レンジで加熱するだけで完成！
火を使わないので、レンジにかけている間は他の用事も出来ちゃいます。

フライパンで作るイメージのあるナポリタンも、電子レンジでより簡単に作れます！テレワーク中のひとりランチなどにもピッタリです。

火も包丁も不要！
疲れてやる気のないときにピッタリの簡単チーズクリームパスタ。たんぱく質、食物繊維もとれるので体にも嬉しい。

レンジ調理で失敗知らずのカルボナーラが簡単に作れます！
麺を加熱した後に、卵とチーズを混ぜるだけ。卵が固まってしまうといった失敗もなく、本格的な仕上がりに。

在庫してある材料で手軽に作れるレシピ！
レンジ調理のときは、麺と水だけでなく、油を入れて加熱することで麺同士がくっつきにくくなります！ツナ缶のように油を含む材料やオリーブオイルを一緒に入れるのもコツです。