冷製コーンポタージュの作り方・レシピ
調理時間 5分以内
2023.05.09
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 312kcal |
| たんぱく質 | 9.9g |
| 食物繊維 | 3.0g |
| 糖質 | 12.7g |
| 塩分 | 0.7g |
まるごとコーンが入ったスプレッドなので、豆乳を加えれば簡単にコーンポタージュに！スプレッドにはナッツも入ってるのでスープもコク深い味に。
材料（1人分）
| 調整豆乳 | 200ml |
| コーン＆ナッツ ゼンブスプレッド | 大さじ1と1/2 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| ドライパセリ | お好みで |
手順
少量の豆乳にコーン＆ナッツ ゼンブスプレッドを加えよくかき混ぜる。少しずつ豆乳を加えダマにならないようにかき混ぜる。塩・こしょうで味を調え、オリーブオイルをたらす。お好みでドライパセリを散らす。
