
かつお節温玉汁そばの作り方・レシピ
栄養成分(1人分)
| カロリー | 397kcal |
| たんぱく質 | 27.5g |
| 食物繊維 | 12.2g |
| 糖質 | 44.4g |
| 塩分 | 3.3g |
豆のやさしいおだしがでてるので、シンプルな味付けでほっこり優しい味に。かつお節や温泉卵のうま味、豆の優しい甘みに、梅干しがいいアクセントに!
材料(1人分)
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 水 | 400ml |
| 温泉卵 | 1個 |
| かつお節 | 1つかみ |
| 梅干し | 1個 |
手順
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、ゼンブヌードル(丸麺)を半分に折って入れ、8分ゆでる。
しょうゆ、酒を加えて味を調え、器に盛り付ける。
温泉卵、かつお節、梅干しをのせる。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100%麺。
¥792(税込)
