ツナマヨ、たまごかけヌードルの作り方・レシピ
調理時間 10分
2020.09.16
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 663kcal |
| たんぱく質 | 37.1g |
| 食物繊維 | 11.8g |
| 糖質 | 42.1g |
| 塩分 | 2.0g |
みんな大好きツナマヨはたまごかけヌードルとの相性もばっちりです。
材料（1人分）
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| 卵 | 1個 |
| しょうゆ | 適量 |
| ツナ缶 | 適量 |
| マヨネーズ | 適量 |
手順
ゼンブヌードル(丸麺)は沸騰したお湯で8分間ゆで、ざるに上げてぬるま湯で洗い水気を切り、器に盛り付け、ツナ、卵、マヨネーズをのせ、しょうゆを回しかける。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100％麺。
¥880(税込)
