ねばねばヌードルの作り方・レシピ
調理時間 10分
2021.08.31
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 490kcal |
| たんぱく質 | 35.7g |
| 食物繊維 | 17.3g |
| 糖質 | 47.0g |
| 塩分 | 2.7g |
発酵食品の納豆、キムチ、ねばねば食材をのせるだけ。つるつるの麺と絡んで、いくらでも食べられちゃいます。
材料（1人分）
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| キムチ | 30g |
| 納豆 | 1パック |
| 味付めかぶ | 1パック |
| いか（刺身） | 30g |
| 温泉卵 | 1個 |
| 青じそ（せん切り） | 適量 |
| ごま | 適量 |
| しょうゆ | 適量 |
手順
ゼンブヌードル(丸麺)は沸騰したお湯で8分間ゆで、ざるに上げてぬるま湯で洗い水気を切り、器に盛り付ける。
①にキムチ、添付のたれを混ぜた納豆、めかぶ、いか、温泉卵、青じそをのせ、ごまをふり、しょうゆをかける。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100％麺。
¥880(税込)
