ナポリタンの作り方・レシピ
調理時間 10分
2021.09.08
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 467kcal |
| たんぱく質 | 22.1g |
| 食物繊維 | 13.8g |
| 糖質 | 55.7g |
| 塩分 | 2.6g |
豆の旨みたっぷりなゆで汁を使うからコク旨。さらに、油を使わず、豆100％の麺だからヘルシー。また、フライパンひとつで作るので、面倒な湯切りもなく、洗い物も少なく済むのも嬉しいポイント。
もっちりトロ甘な味わいは、大人から子どもまで楽しめます。
材料（1人分）
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| 水 | 200ml |
| ピーマン | 1個 |
| たまねぎ | 1/4個 |
| ウインナー | 2本 |
| ケチャップ | 大さじ2と1/2 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 粉チーズ | お好みで |
手順
ピーマンは細切り、たまねぎはくし切り、ウインナーは斜め切りにする。
直径18cmくらいの小さめのフライパンに水、半分に折ったゼンブヌードル(丸麺)、①を入れて8分間弱めの中火で加熱する（途中水分がたりなくなったらたす）。
8分たったら、ケチャップを加えて強火にし、水分を飛ばすように炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。
器に盛り付け、お好みで粉チーズをかける。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100％麺。
¥880(税込)
