
たっぷりトマトの無水パスタソース カッテージチーズトッピングの作り方・レシピ
栄養成分(1人分)
| カロリー | 443kcal |
| たんぱく質 | 20.4g |
| 食物繊維 | 14.1g |
| 糖質 | 52.9g |
| 塩分 | 2.3g |
たっぷりトマトの無水パスタソースにさっぱりとしたカッテージチーズをトッピング。カッテージチーズはお酢と牛乳で簡単に手作りもできます。
材料(1人分)
| ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
| たっぷりトマトの無水パスタソース | 1袋 |
| カッテージチーズ | 適量 |
| 青じそ | お好みで |
| 【手作りカッテージチーズ】 | |
| 牛乳 | 100ml |
| 酢 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
手順
【手作りカッテージチーズ】耐熱容器に牛乳を入れ、電子レンジ500Wで1分程度加熱し、お酢を加えて混ぜる。分離してきて、粗熱が取れたら、厚手のキッチンペーパーなどで濾す。口をしぼってしっかりと水分を切り、塩を加えて混ぜる。
ゼンブヌードル(丸麺)は半分に折って耐熱容器に入れ、水300mlを加えてふたをしないで電子レンジ500Wで9分加熱し、ざるに上げて水気を切り、器に盛り付ける。
ソースの袋の底面を十分に広げ、封を切らずにレンジ中央に置いて500Wで1分10秒(600Wの場合は1分)加熱し、封を切って、麺の上にかける。
カッテージチーズをトッピングし、お好みで青じそをちぎって散らす。
