きのこのベジクリームソースの即席シチューの作り方・レシピ

きのこのベジクリームソースの即席シチューの作り方・レシピ

調理時間 10
2020.11.24
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 182kcal
たんぱく質 6.0g
食物繊維 3.2g
糖質 9.4g
塩分 0.9g
動物性食材を使っていないベジクリームソースに豆乳を加えて即席シチューに。きのこの旨味で野菜だけでもおいしく仕上がります。

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