ゴマタンでカンタン!魚のごま味噌煮の作り方・レシピ

ゴマタンでカンタン!魚のごま味噌煮の作り方・レシピ

調理時間 15
2021.09.27
カロリー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 236kcal
たんぱく質 18.7g
食物繊維 1.0g
糖質 1.4g
塩分 1.6g
ゴマタンで煮込むだけの簡単煮魚。スパイスがきいているので、和風の味噌煮とは一味違った仕上がりに。

使用している商品

ごま担々(ゴマタン)スープ

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