【kenkoudai302 レシピ】麻婆麺の䜜り方・レシピ

【kenkoudai302 レシピ】麻婆麺の䜜り方・レシピ

調理時間 40分
2021.08.16
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 674kcal
たんぱく質 43.8g
食物繊維 14.9g
糖質 52.4g
塩分 6.2g

【kenkoudai302さん コメント】
ZENBヌヌドルは普通のパスタよりモチっずしおいるので、麺料理にかけるもの、ごはんにかけるものなら䜕でもあいそうだなず思い䜜っおみたした。
具を倚めにする、麻婆を固めに仕䞊げるなどするこずで、麺に絡みやすくなりたす。
麻婆は本栌的なレシピになっおたすが、簡単なものでも矎味しく食べられるはずです。
ぜひ、詊しおみおください。

【kenkoudai302さんのプロフィヌル】
糖質制限ダむ゚ット真っ最䞭
ずはいえ䜎GI䜎GLの糖質は取るよう心掛けおたす
そしお、奜きなものをがっ぀り食べられる工倫を楜しんでたす

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル

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