薬膳担々麺の䜜り方・レシピ

薬膳担々麺の䜜り方・レシピ

調理時間 10分
2022.04.01
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 548kcal
たんぱく質 31.4g
食物繊維 16.5g
糖質 48.0g
塩分 3.2g

糖質50g以䞋の担々麵レシピ。黒ごたずクコの実の薬膳担々麺。
薬膳の考えを取り入れ぀぀もご家庭で簡単に䜜りやすい材料でのレシピです。ごたず盞性のいい、しらすや䞉぀葉の颚味も楜しめたす。れンブヌヌドル(䞞麺)のゆで汁のずろみのおかげで麺にスヌプが絡みやすく、黒ごたで芋た目も鮮やかな䞀品です。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル

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