レンジで簡単、まるごと野菜のバーニャカウダソースの作り方・レシピ
調理時間 5分以内
2020.09.02
エネルギー 389kcal栄養成分（1人分）
| カロリー | 65kcal |
| たんぱく質 | 1.3g |
| 塩分 | 0.4g |
電子レンジでできる簡単レシピ。食卓を華やかにする彩り豊かなバーニャカウダが、簡単混ぜるだけ。
野菜の甘味が入っているので、温野菜とも相性ぴったりです。
材料（作りやすい分量）
| おろしにんにく | 大さじ1/2 |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| アンチョビ | 2枚 |
| 塩 | ひとつまみ |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| お好みのZENB PASTE | 大さじ1 |
手順
アンチョビは細かく切り、ペースト以外の材料を耐熱容器に入れ、混ぜ合わせてラップをかけ、電子レンジ600Wで1分加熱する。
①にペーストを加えて混ぜ合わせる。
器に盛り付け、お好みの野菜をつけて頂く。
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