豆乳ドリンクの作り方・レシピ
エネルギー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー | 134kcal |
たんぱく質 | 7.9g |
塩分 | 0g |
シェイカーで振るだけで作れるお手軽レシピ。牛乳やオーツミルクよりも、無調整の豆乳がおすすめです。豆乳の気泡性でクリーミーに仕上がります。シェイクをするので空気が入り、口当たりも良いです。相性の良いのはビーツ・コーンのペースト。
材料(1人分)
ZENB PASTE コーン | スプーン1杯 |
無調整豆乳 | 200ml |
手順
材料をシェイカー(または蓋付きの容器など)に入れ、よく振って混ぜ合わせてグラスに注ぐ。
使用している商品
ペースト コーン / 野菜ペースト
まるごとコーンとオリーブオイルだけで作った濃厚なペースト。スープやパンのお供に。
¥1,620(税込)