豆乳ドリンクの作り方・レシピ

豆乳ドリンクの作り方・レシピ

調理時間 5
2022.04.01
エネルギー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 134kcal
たんぱく質 7.9g
塩分 0g

シェイカーで振るだけで作れるお手軽レシピ。牛乳やオーツミルクよりも、無調整の豆乳がおすすめです。豆乳の気泡性でクリーミーに仕上がります。シェイクをするので空気が入り、口当たりも良いです。相性の良いのはビーツ・コーンのペースト。

使用している商品

ペースト コーン / 野菜ペースト

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