テレワーク時の昼食実態調査を実施

2022/04/13

ZENBは、週1回以上テレワークしている30～59 歳の男女計500名に対して、テレワーク時の昼食実態に関するアンケート調査を実施しました。

調査まとめ

・テレワーク時の昼食では、約8割以上の人が主食メニューを食べる機会が最も多く、中でも麺類は約4割以上を占めている。主な理由は、「準備するのが楽」「おいしくて好き」「1品だけで済む」といった点となっている。

テレワークランチ

・テレワーク時の昼食に感じる不満としては、「いつも同じものになってしまう」「準備するのが手間・面倒」「品数が少なくなる」「太りやすい」「栄養バランスが偏る」といったことが上位。忙しい仕事の合間に必ずしも満足できる昼食をとれておらず、健康面にも気を遣う必要があるビジネスパーソンの悩みがうかがえる。

テレワーク昼食の悩み

・約5割弱の方が、テレワーク時の昼食後に集中力が切れたり、仕事の効率が落ちたりした経験がある。飲み物を飲む、昼寝などの休憩をとる、運動するなど様々な対策をしている一方で、特に何もしていないという意見も。

テレワークのおうちランチには、「ZENBヌードル」がおすすめ

黄えんどう豆100%の新主食「ZENBヌードル」が最も食べられているのは昼食シーン。メニューはパスタに限らずラーメン・汁麺やまぜ麺・和え麺、焼きそばなどバリエーション豊富で、毎日飽きずにおいしく食べ続けてもらえていることがうかがえます。麺メニューは手軽につくれるため、テレワークや忙しい日のおうちランチにもぴったりです。また食物繊維やたんぱく質たっぷりの黄えんどう豆の栄養がまるごととれて、いつもの麺やごはんより糖質30%オフ、しかも低GIのため、おいしくヘルシーなランチが楽しめます。さらに、豆の旨みや栄養が溶け出たゆで汁は簡単な味付けだけでおいしいスープとしても活用できるため、手軽にメニューを1品プラスできます。

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