スープジャーでサムゲタン風スープミールの作り方・レシピ

Name: スープジャーでサムゲタン風スープミールの作り方・レシピ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: ゼンブミール(2袋) / 豆オートミール

調理時間 5分

2022.08.10

エネルギー 389kcal

栄養成分（1人分）

サラダチキンは食べやすい大きさにさき、スープジャーに入れ、塩麹、おろししょうが、万能ねぎをいれたら、熱湯を注いで、かき混ぜ、ふたをする。

食べる直前に、ゼンブミールを入れて、軽くかき混ぜ、4～5分おく。

ゼンブミール(2袋) / 豆オートミール

ごはんの代わりやスープに入れて。もちもち食感の豆100％オートミール。 ※オーツ麦は使っていません

¥298(税込)

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