れンブミヌルずナッツのカリカリ焌きおにぎりの䜜り方・レシピ

れンブミヌルずナッツのカリカリ焌きおにぎりの䜜り方・レシピ

調理時間 30分
2022.09.28
゚ネルギヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 411kcal
たんぱく質 9.4g
食物繊維 2.6g
糖質 67.5g
塩分 0.6g

れンブミヌルごはんに、カリカリ食感のナッツを加えお、銙ばしさをアップ。甘蟛い味噌を塗っお焌き䞊げれば、さらに銙ばしさがアップ。れンブミヌルでごはん自䜓に豆の味が぀いおいるので、具材は混ぜ蟌たず、片面だけでOKです。

䜿甚しおいる商品

れンブミヌル(2袋) / 豆オヌトミヌル

このレシピをシェアする