シーフードレモンチャウメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

2023.02.14

カロリー 389kcal

栄養成分（1人分）

ゼンブヌードル(細麺)は沸騰したお湯で4分ゆで、ざるに上げて流水で洗って水気をしっかりと切り、大さじ1/2の油を絡めておく。

パプリカは細切りにする。パクチーはざく切りにする。レモンはくし切りにする。

フライパンに残りの油を熱し、にんにくと赤唐辛子を弱火で焦がさないように炒め、香りが立ったら、シーフードミックス、パプリカ、もやしを入れて炒める。

具材に火が通ったら、麺を入れて炒め、鶏がらスープの素、こしょうを加えて味付けをする。

器に盛り付け、レモンをしぼり、パクチーをのせる。

ゼンブヌードル細麺 (4食）/ 豆そうめん

そうめんやまぜ麺、ビーフンに。つるっと食感の豆100％麺。

¥792(税込)

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