カット野菜ずサラダチキンでベトナム颚和え麺の䜜り方・レシピ

カット野菜ずサラダチキンでベトナム颚和え麺の䜜り方・レシピ

調理時間 15分
2023.06.08
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 465kcal
たんぱく質 37.9g
食物繊維 13.5g
糖質 53.5g
塩分 5.3g

゚スニック麺も難しく考えなくおOK。コンビニで買えるカット枈みの野菜ずサラダチキンで簡単に゚スニック麺が楜しめたす。

材料1人分

れンブヌヌドル(䞞麺) 1束
サラダ甚カット野菜 50g
サラダチキン(ほぐし) 80g
ミックスナッツ(粗くきざむ) 適量
A ナンプラヌ 倧さじ1
A 豆板醀 少々
A 砂糖 倧さじ1
A 酢 倧さじ1
A æ°Ž 倧さじ1

手順

れンブヌヌドル(䞞麺)は沞隰したお湯で10分ゆでる。

麺をゆでおいる間に、Aの材料を混ぜ合わせおおく。

麺がゆであがったら、ざるに䞊げ、氎を匵ったボりルにざるごず浞しお麺を掗っお氎気を切り、噚に盛り付ける。

麺の䞊に、野菜、サラダチキン、ナッツを盛り付け、Aのたれを回しかける。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル
れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル
パスタやラヌメン、焌きそばに。もちっず食感の豆100麺。
¥792(皎蟌)

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