さば缶とししとうのパスタの作り方・レシピ

調理時間 15分

2023.07.25

カロリー 389kcal

栄養成分（1人分）

ししとうがらしは、1cm幅の斜め切りにする。

ゼンブヌードル(丸麺)は沸騰したお湯で7分間ゆで、ざるに上げてぬるま湯で洗い、水気を切る。

フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ししとうがらし、さば缶を加える。ししとうがらしが両面焼き目がつくまで炒める。塩、粗挽き黒こしょう、おろしにんにくを加えサッと炒める。

②を③、しょうゆを加え、サッと炒め合わせる。お好みでレモンをのせる。

ゼンブヌードル丸麺 (4食) / 豆ヌードル

パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100％麺。

¥792(税込)

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