さっぱり梅と青じその和ラーメンの作り方・レシピ
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー | 331kcal |
たんぱく質 | 17.8g |
食物繊維 | 13.5g |
糖質 | 43.5g |
塩分 | 2.7g |
梅干しと青じそのさわやかさが夏にピッタリ!豆の優しい甘みとだしがでるのでシンプルな味付けでも味が決まる!
材料(1人分)
ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
梅干し | 1個 |
青じそ | 4枚 |
水 | 400ml |
鶏がらスープの素 | 小さじ1と1/2 |
いりごま | 大さじ1 |
手順
青じそはせん切りにする。鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、ゼンブヌードル(丸麺)を半分に折って入れ、7~8分ゆでる。
鶏がらスープの素、いりごまを加えて味を調え、器に盛り付ける。
梅干し、青じそをのせる。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100%麺。
¥792(税込)