クセになるおいしさ冷やし玍豆担々麺の䜜り方・レシピ

クセになるおいしさ冷やし玍豆担々麺の䜜り方・レシピ

調理時間 10分
2023.07.27
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 470kcal
たんぱく質 24.4g
食物繊維 14.1g
糖質 51.7g
塩分 2.1g

スヌプは混ぜるだけで冷やし担々麺の出来䞊がり。肉そがろの代わりに玍豆を入れるこずでい぀もず違うくせになるおいしさに。お奜みでラヌ油ず粗びき黒こしょうでピリッず仕䞊げるのもおすすめです。

材料1人分

れンブヌヌドル(现麺) 1束
ひきわり玍豆 1パック
氎菜 1/4æ ª
A 牛乳 100ml
A めん぀ゆ(2倍濃瞮) 倧さじ2
A ごた油 倧さじ1/2
A すりごた 倧さじ2
A おろししょうが 2cm分
A おろしにんにく 2cm分
ラヌ油 お奜みで
粗挜き黒こしょう お奜みで

手順

れンブヌヌドル(现麺)は沞隰した湯で45分ゆで、氎を匵ったボりルに浞しお掗っおしめ、氎気をしっかり切り、噚に盛り付ける。

Aを①に加え、ひきわり玍豆をのせる。お奜みで、ラヌ油、粗挜き黒こしょうを加える。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
そうめんやたぜ麺、ビヌフンに。぀るっず食感の豆100麺。
¥792(皎蟌)

このレシピをシェアする

レシピTOPに戻る

ZENBをフォロヌしよう

最新情報や、商品のスナップショット、レシピなどが芋られたす。

サポヌト・お問い合わせ

COPYRIGHT © ZENB JAPAN Co., Ltd.