【@sena_furukawa_レシピ】鮭とレモンのアーモンドクリームパスタの作り方・レシピ

【@sena_furukawa_レシピ】鮭とレモンのアーモンドクリームパスタの作り方・レシピ

調理時間 20
2023.09.08
カロリー 389kcal

栄養成分(2人分)

カロリー 483kcal
たんぱく質 30.9g
食物繊維 16.6g
糖質 44.3g
塩分 1.6g

ジャパン フィットネス ヌードル レシピコンテストの<田上舞子賞>受賞レシピです
「ジャパン フィットネス ヌードル レシピ」コンテスト結果発表!


【@sena_furukawa_さんコメント】
素敵な賞をいただきありがとうございます!
身体を資本に活動している方や、美味しいものを我慢せず食べたい方に最適なレシピです!
糖質を抑えた麺などの中でもゼンブヌードルはダントツ美味しいです。
茹でるのが面倒な方はレンジで7分加熱してから作ると麺の程よい硬さとクリームが混ざって丁度よくなります。
さらに脂質の摂取量を減らす為にバターをなくしても問題なく美味しいです

使用している商品

ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル

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