굷老ćØ惐ć‚øćƒ«ć®ćƒˆćƒžćƒˆćƒ‘ć‚¹ć‚æć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

굷老ćØ惐ć‚øćƒ«ć®ćƒˆćƒžćƒˆćƒ‘ć‚¹ć‚æć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

čŖæē†ę™‚é–“ 20分
2023.12.28
ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 389kcal

ę „é¤Šęˆåˆ†ļ¼ˆ1äŗŗ分ļ¼‰

ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 451kcal
ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 29.1g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 14.1g
ē³–č³Ŗ 46.9g
唩分 0.7g

ćƒ¢ćƒƒćƒ„ć‚”ćƒ¬ćƒ©ćƒćƒ¼ć‚ŗćØćˆć³ć‚’ä½æć£ćŸćŠć‚‚ć¦ćŖć—ć«ćƒ”ćƒƒć‚æćƒŖć®ćƒˆćƒžćƒˆćƒ‘ć‚¹ć‚æć§ć™ć€‚ćˆć³ćØćƒˆćƒžćƒˆć®ę—Øå‘³ć«ćƒ¢ćƒƒćƒ„ć‚¢ćƒ¬ćƒ©ćƒćƒ¼ć‚ŗ恌ēµ”ćæåˆć†äø€å“ć§ć™ć€‚

ä½æē”Øć—ć¦ć„ć‚‹å•†å“

ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ« äøøéŗŗ (4食) / č±†ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ«

ć“ć®ćƒ¬ć‚·ćƒ”ć‚’ć‚·ć‚§ć‚¢ć™ć‚‹