å’Œćˆć‚‹ć ć‘ļ¼ćƒˆćƒžćƒˆćØćƒ„ćƒŠć®å†·č£½ćƒ‘ć‚¹ć‚æć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

å’Œćˆć‚‹ć ć‘ļ¼ćƒˆćƒžćƒˆćØćƒ„ćƒŠć®å†·č£½ćƒ‘ć‚¹ć‚æć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

čŖæē†ę™‚é–“ 10分
2023.12.28
ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 389kcal

ę „é¤Šęˆåˆ†ļ¼ˆ1äŗŗ分ļ¼‰

ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 475kcal
ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 24.5g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 13.7g
ē³–č³Ŗ 48.8g
唩分 1.9g

å’Œćˆć‚‹ć ć‘ć®ē°”å˜ćƒ‘ć‚¹ć‚æļ¼ćƒˆćƒžćƒˆćØćƒ„ćƒŠć«ć€é’ć˜ććØć½ć‚“é…¢ć‚’åŠ ćˆć¦ć•ć£ć±ć‚ŠćØć€‚å°‘ć—ć«ć‚“ć«ćć‚’å…„ć‚Œć‚‹ć“ćØć§ć‚¢ć‚Æć‚»ćƒ³ćƒˆć«ćŖć‚Šć¾ć™ć€‚

ä½æē”Øć—ć¦ć„ć‚‹å•†å“

ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ« ē“°éŗŗ (4食ļ¼‰/ č±†ćć†ć‚ć‚“

ć“ć®ćƒ¬ć‚·ćƒ”ć‚’ć‚·ć‚§ć‚¢ć™ć‚‹