豚とキャベツの辛みそラーメンの作り方・レシピ
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー | 514kcal |
たんぱく質 | 33.4g |
食物繊維 | 14.5g |
糖質 | 47.2g |
塩分 | 3.8g |
辛みそラーメンを10分で簡単に!にんにくが香る味噌ラーメンです。豆板醤を少しずつ溶かしてお召し上がりください。
※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。
材料(1人分)
ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
キャベツ | 1枚(100g) |
豚肉小間切れ | 80g |
水 | 500ml |
A みそ | 大さじ1と1/2 |
A 鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
A おろしにんにく | 2cm分 |
ごま油 | 適量 |
豆板醤 | 小さじ1 |
手順
キャベツは食べやすい大きさに切る。鍋に水(500ml)を入れて火にかけ、沸騰したら、ゼンブヌードル(丸麺)を入れ(鍋に入れにくい場合は半分に折って入れ)、7~8分ゆでる。
ゆであがり2分前に、豚肉、キャベツを加える。
ゆであがったら、<A>を加え味付けをする。器に盛り付け豆板醤をのせる。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100%麺。
¥792(税込)