レンチンで簡単!のりバターパスタの作り方・レシピ
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー | 480kcal |
たんぱく質 | 17.1g |
食物繊維 | 13.1g |
糖質 | 46.4g |
塩分 | 2.6g |
レンジだけでのりの香りとバターの旨みがやみつきになるパスタが完成!包丁要らずで家にあるものだけで簡単に出来上がります。
材料(1人分)
ゼンブヌードル(丸麺) | 1束 |
おろしにんにく | 2cm |
オリーブオイル | 大さじ1 |
水 | 200ml |
焼のり | 1枚 |
バター | 10g |
めんつゆ(濃縮2倍) | 大さじ2と1/2 |
小ねぎ(小口切り) | お好みで |
手順
耐熱容器に、ゼンブヌードル(丸麺)、おろしにんにく、オリーブオイル、水を入れ、ふたをせずに電子レンジで(600W)8分半加熱する。
温かいうちにバターを加え全体を和える。さらにちぎった焼きのり、めんつゆを加え全体を和える。
器に盛り付け、お好みで小ねぎをかける。
使用している商品
ゼンブヌードル 丸麺 (4食) / 豆ヌードル
パスタやラーメン、焼きそばに。もちっと食感の豆100%麺。
¥792(税込)