フラむパンひず぀で簡単塩麎ラタトゥむナパスタの䜜り方・レシピ

フラむパンひず぀で簡単塩麎ラタトゥむナパスタの䜜り方・レシピ

調理時間 15分
2020.09.08
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 523kcal
たんぱく質 19.0g
食物繊維 16.5g
糖質 71.3g
塩分 4.5g

角切りにした野菜ず氎、塩麹ず䞀緒にれンブヌヌドル(䞞麺)を入れおふたをしお蒞し煮にするだけで出来䞊がり。野菜の旚みが麺にしみ蟌んで、時間をかけたような仕䞊がりに。塩麹がない堎合は、癜ワむンを加え、最埌の仕䞊げの段階で塩で味をずずのえるだけでも矎味しく仕䞊がりたす。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル

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