動ē”»ć‚’見悋
悆恧걁悒ä½æć£ć¦ļ¼å’Œę“‹äø­ć‚¹ćƒ¼ćƒ—ļ¼“ēØ®ć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

悆恧걁悒ä½æć£ć¦ļ¼å’Œę“‹äø­ć‚¹ćƒ¼ćƒ—ļ¼“ēØ®ć®ä½œć‚Šę–¹ćƒ»ćƒ¬ć‚·ćƒ”

čŖæē†ę™‚é–“ 5分
2020.12.04
ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 389kcal

ę „é¤Šęˆåˆ†ļ¼ˆ1äŗŗ分ļ¼‰

ć‚«ćƒ­ćƒŖćƒ¼ 139kcal
ćŸć‚“ć±ćč³Ŗ 7.9g
食ē‰©ē¹Šē¶­ 0.6g
ē³–č³Ŗ 3.6g
唩分 1.7g
ā€» ę „é¤Šęˆåˆ†ćÆäø­čÆé¢Øć‹ććŸć¾ć‚¹ćƒ¼ćƒ—ć®ę „é¤Šęˆåˆ†å€¤ć§ć™

ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ«ć®ć‚†ć§ę±ć€ęØć¦ć‚‹å‰ć«äø€åŗ¦å‘³ć‚ć£ć¦ćæ恦äø‹ć•ć„怂豆恮é¢Øå‘³ćŒć—ć¦ć€ć»ć®ć‹ć«č±†ć®ē”˜å‘³ć‚„ę—ØćæćŒć‚ć‚‹ć®ć§ć€é‡Žčœć ć—ä»£ć‚ć‚Šć«ę–™ē†ć«ä½æćˆć¾ć™ć€‚å†·č”µåŗ«ć«ę®‹ć£ć¦ć„ć‚‹é‡Žčœć‚’åŠ ćˆć¦ć€å”©ć“ć—ć‚‡ć†ć§å‘³ć‚’ćØćØć®ćˆć‚‹ć ć‘ć§ć€ć‚¹ćƒ¼ćƒ—ć®å®Œęˆć€‚ć‚„ć•ć—ć„å‘³ć‚ć„ćŖć®ć§ć€ćŠå„½ćæć®ćƒćƒ¼ćƒ–ćŖć©ć§é¦™ć‚Šć„ć‘ć—ćŸć‚Šć€ć‚¹ćƒ‘ć‚¤ć‚¹ć‚’åŠ ćˆć‚‹ć®ć‚‚ćŠć™ć™ć‚ć§ć™ć€‚ć„ć‚ć‚“ćŖꖙē†ć®ćƒ™ćƒ¼ć‚¹ć®ć ć—ćØć—ć¦ćœć²ę“»ē”Ø恗恦ćæ恦äø‹ć•ć„怂

ä½æē”Øć—ć¦ć„ć‚‹å•†å“

ć‚¼ćƒ³ćƒ–ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ« äøøéŗŗ (4食) / č±†ćƒŒćƒ¼ćƒ‰ćƒ«

ć“ć®ćƒ¬ć‚·ćƒ”ć‚’ć‚·ć‚§ć‚¢ć™ć‚‹