しらすおろしそばの䜜り方・レシピ

しらすおろしそばの䜜り方・レシピ

調理時間 10分
2020.10.13
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 338kcal
たんぱく質 20.9g
食物繊維 13.1g
糖質 50.7g
塩分 3.9g

冷氎でしめるず、他の麺ずは違った、独特のプリっずした食感が楜しめたす。和掋䞭どの味ずもよく合いたす。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル

このレシピをシェアする