豆腐チャンプルーの作り方・レシピ

豆腐チャンプルーの作り方・レシピ

調理時間 10分以内
2020.10.12
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 668kcal
たんぱく質 39.0g
食物繊維 12.3g
糖質 43.1g
塩分 1.6g
ZENB NOODLEをそうめんチャンプルー風に。豆100%の麺なので、糖質が気になる方にもピッタリです。プリっとした食感がアクセントに。水分をよく吸う麺なので、豆腐を加えてもべちゃっとなりにくく、味もしっかりつきます。

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