ヴィーガンボロネーゼの作り方・レシピ

ヴィーガンボロネーゼの作り方・レシピ

調理時間 30
2020.10.21
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 557kcal
たんぱく質 28.3g
食物繊維 16.3g
糖質 55.7g
塩分 3.5g
ZENB NOODLEは豆100%なので、主食でたんぱく質が摂れます。木綿豆腐を一度凍らせて解凍し、水分をしぼり、そぼろ状にすることで、お肉のかわりに。ボリューム満点のヴィーガンメニューです。

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