にがしラヌメンの䜜り方・レシピ

にがしラヌメンの䜜り方・レシピ

調理時間 60分以䞊
2020.10.29
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 564kcal
たんぱく質 40.4g
食物繊維 14.7g
糖質 44.4g
塩分 5.0g

糖質50g以䞋のラヌメンレシピ。れンブヌヌドル䞞麺を䜿ったラヌメンです。塩豚なら塩をすりこんで煮蟌むだけなので、家でも簡単に䜜れたす。鶏がらのだしに煮干しを加えるだけで、お店のようなラヌメンスヌプも家で簡単に䜜れたす。糖質をひかえたい方にぎったりのラヌメンです。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 䞞麺 (4食) / 豆ヌヌドル

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