しじみとトマトのエスニックスープヌードルの作り方・レシピ

しじみとトマトのエスニックスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内
2020.11.24
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 288kcal
たんぱく質 17.2g
食物繊維 12.5g
糖質 44.2g
塩分 2.7g
鍋ひとつで湯切りの必要なし。ゆで汁に溶け出た豆のだしには、シジミなどの貝のだしがよく合います。麺と具材を一緒に煮るだけで簡単にエスニック風のスープヌードルが楽しめます。

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