電子レンジで納豆にゅうめんの作り方・レシピ

電子レンジで納豆にゅうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分以内
2021.02.10
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 309kcal
たんぱく質 18.5g
食物繊維 11.7g
糖質 28.9g
塩分 2.9g
味噌味のにゅうめんを手軽にレンジで。えのきをほぐせば、ヌードルと同じくらいの長さになり、かさましになるので、1人前1/2束でも十分満足できます。簡単に済ませたい朝食やランチにもぴったり。お好みでごま油をまわしかけても。

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