【mamii.cook レシピ】イカのラグースパゲティの作り方・レシピ

【mamii.cook レシピ】イカのラグースパゲティの作り方・レシピ

調理時間 30
2021.03.25
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 471kcal
たんぱく質 28.6g
食物繊維 16.7g
糖質 57.8g
塩分 1.9g
【mamii.cookさんコメント】
原材料豆のみ 豆100%のこの麺、感動。
パスタみたいなのに罪悪感無し むしろ栄養たっぷりで、
ソースによく馴染んでくれるからソースの味を存分に味わえて、
何より麺自体がとっても美味しかった。
普通のパスタより好き❤︎

ゼンブヌードルとの相性がとってもいいレシピです。


【mamii.cookさんのプロフィール】
「この世に料理で生まれる幸せを増やしたい」
という想いを密かに抱きながら、
日々気ままな料理を楽しんでいる料理オタクなOLです。
健康的でヘルシーで美味しいものが大好きです!

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